第1249篇/一切都是自作自受，念生苦生念灭苦灭，圆转习惯念头得自在

    清明时节听圣严法师讲：人生老病死的苦，不在身体，在于念头的习惯性思维。人肉体上怎么生老病死，都是自作自受。肉体上的生老病死是短暂的，并不是很重要，更重要的是心念上的生灭。生命中的自作自受，都是自己的念头造成的。生老病死不一定苦，苦是烦恼无明的苦，苦的是心念，不是身体。

    为什么有苦呢？因为人习惯性地排斥不舒服，喜欢舒服，比如前念想真倒霉呀，后念跟着想怎么这么倒霉？还不是因为遇人不淑啊！一个念头生起来，连着一个不好的念头，向同一方向走，直到祸不单行越来越糟糕，这个坏念头依然不灭。假如这些不好的念头，刚生起来，就能改变念头的境界，倒霉算不了什么，还好，我这不是还好好的吗？

    留得青山在不愁没柴烧，哈哈一笑忘记了过去，当下海阔天空，一切不好的念头烟消云散，苦也就不存在了。万苦由心起，心的感受是什么，现实的世界就是什么。这就是禅机，生命的禅。念起念灭，念苦生苦，念乐生乐，苦的不是肉体，是心。念头直线向下，人生会越来越黑暗越来越痛苦；念头能圆转过来，境界就大不一样。

    打破人的习惯性思维，就是打破无明。有不舒服的感觉，会反感反制，不，有不舒服的感觉，转念一想就释然了，能哈哈一笑，圆转心念，心里阳光灿烂，一切即由此而不同。

    一切都是自作自受，念生苦生念灭苦灭，圆转习惯念头得自在。

(李松阳2021公历0402 弥陀fccf第01249篇)